为什么你容易被人当“软柿子捏”？

本文摘要：文｜勤一一（富书专栏作者）人生如旅，我们会遇到形形色色的人。你一定见过这样的人：无论别人怎么伤害他，他都只想着对别人好。这就是我们常说的“老好人”。 他们努力支付、用心待人，希望换来善待，效果却是被人当成“软柿子”捏，这样的人，一般都具有以下3个特点。不懂拒绝的老实人俗话说得好：害人之心不行有，防人之心不行无。

文｜勤一一（富书专栏作者）人生如旅，我们会遇到形形色色的人。你一定见过这样的人：无论别人怎么伤害他，他都只想着对别人好。这就是我们常说的“老好人”。

他们努力支付、用心待人，希望换来善待，效果却是被人当成“软柿子”捏，这样的人，一般都具有以下3个特点。不懂拒绝的老实人俗话说得好：害人之心不行有，防人之心不行无。

在一档情感节目上，一位大姐哭着控诉自己的丈夫：恋爱的时候，丈夫提出要刚结业的她去他的家乡生长，她没有拒绝，放弃大都会去了小城；完婚的时候，婆婆说家里经济肩负重，彩礼就免了，她没有拒绝，为了恋爱裸婚了；生孩子以后，家人都说没空带，女人还是以家庭为重，她只好辞了职，在家看孩子。她一心一意照料家庭，没想到，丈夫却出了轨。丈夫请求她的原谅，为了家庭的完整，她心一软，没有拒绝。却未曾想，男子辜负信任，在外面暧昧不清，最后，连孩子都生了出来。

大姐整日患得患失，脾气急躁，曾经色泽照人的她，变得憔悴枯槁，还患上了乳腺疾病。她总是为他人着想，到头来却发现竹篮吊水一场空，并没有人念及她的好。

日本小说家太宰治在《人间失格》中说：我的不幸，恰恰在于我缺乏拒绝的能力。我畏惧一旦拒绝别人，便会在相互心里留下永远无法愈合的裂痕。生活中，我们往往将善良、心软看成是到处妥协，事事退让。

殊不知，不懂拒绝非但得不到别人的尊重和重视，还会让人得寸进尺、变本加厉。别人倒是舒坦了，自己却往往满腹委屈，备受折磨。白岩松说：为什么别人越来越不把你当回事，因为你太好说话。什么事情，一找你就允许，什么工具，一要你就给。

善良，是为人处世的修养，但也要知道：人世间最不行测的，是人心。不懂拒绝的老实人，往往是玉成了别人，委屈了自己。当你不懂拒绝的时候，你就不会被善待；当你根据别人的逻辑去在世，就不会有让你满足的谜底。不懂拒绝，并不能“讨来”别人的喜爱和善意；学会拒绝，往往才是良好人际关系的开端。

不会恼怒的好脾气曾看到一则令人震惊的新闻：一名26岁的研究生，被导师奴役4年，不仅要随叫随到，还要给导师洗衣、带饭、推拿，而且叫导师“爸爸”，并答应永远爱他。然而，导师在享受他提供的种种便利的同时，还用尽手段堵住他出国深造的时机。厥后，连身边的同学都看不下去了，劝他反抗。

他却以为，只要人到结业就好了，从不敢表达自己的恼怒，日常还是谁人缄默沉静灵巧的学生。惋惜，他高估了自己的忍受极限。最终忍无可忍的他，彻底瓦解，选择了跳楼来竣事自己的生命。

其实，在走投无路之前，他并非完全没有意识，也一度想要反抗。他曾经跟妈妈讲过自己与导师的冲突，可是妈妈却劝他忍下去。

于是，和被导师奴役一样，他依然选择忍耐。心理学家张德芬曾说过：人与人之间，经常是相互吞噬的关系。如果“我”不够硬，就很容易被“他人”吞噬。

现实生活中，我们从小就被贯注“亏损是福”的思想，遇事忍气吞声，被不公正看待也只是默认倒霉，从不会发怒。我们自以为委曲求全是为了别人，其实只是感动了自己。曾看到过一个比喻，深受触动：在一只象小的时候，就用铁链把它拴住，它发现挣脱不了，只能在铁链所及的规模内运动。

等这只象长大之后，它已经力大无比，可是，只用一根很细的南瓜藤就可以拴住它，而且，他连挣脱一下藤蔓的意愿都没有。这在心理学上，叫做“习得性无助”。其实，许多看起来从不生机的人，未必是天生好脾气，而是习得性无助。许多时候，恼怒，并纷歧定是坏的、没用的。

如果人不会显性地表达自己的恼怒，就会猛烈地向内攻击自己。行走世间，宽容漂亮是灵魂最好的调养品，可是，从不会表达恼怒，却无疑是一场灾难。不会表达恼怒，你的善良，会被别人当成愚蠢；你的忍耐，会被别人当成理所应当。

学会表达恼怒，是对自己真实感受的尊重，是一种勇敢的治愈。没有能力的善良者职场中，什么样的人最容易受欺负？有个谜底是：天真善良而没什么能力的人。深以为然。

电视剧《欢喜颂》里的关关就是个老受欺负的“乖乖女”。同事有什么干不了的事情都要找她帮助。帮同事代庖的事情中出了纰漏，她被向导品评，同事非但没有替她说话，事后连一句慰藉也没有。

俗话说：马善被人骑，人善被人欺。人容易受欺负，主要还是因为看起来就软弱可欺。

你看起来就像一颗软柿子，让人忍不住就想捏两下。有句话很戳心：没有能力的人，不具备善良的资格。顾城有两句小诗说得好：玫瑰佩带着锐刺，并没有因此变为荆棘。

它只是守卫自己的春华，不被野兽们蹂躏。善良本无错，但善良需要带有锋芒。演员黄渤曾在采访中谈到：原来在我身边有种种各样的人，相互打压，现在身边都叫黄老师这、黄老师那，都是好人。其实，人性有个弱点，那就是容易欺软怕硬。

世间唯有两样工具不行直视：太阳和人心。生而为人，善良要给值得的人。善良的人，更需要强大，而不是忍耐。

影戏《少年方世玉》中有一句台词很霸气：忍无可忍，无需再忍。做人一忍再忍，只会让自己卑微到灰尘里。明白在适当的时候，以牙还牙，以眼还眼，这样别人才不会小瞧你、欺负你。

现实生活中，如果你想在庞大的社会中占有一席之地，就要让自己变得强大，成为更有价值的人。有些人，当你比他们厉害时，他们就会到处殷勤；如果你不如他们，就会对你冷言冷语，甚至暴力欺凌。余生，请在善良的同时，学会适当预防，不停精进和提高自己。

当你的能力到达他人无法触及的高度时，你就会让人仰望，而不是沦为被欺负的工具。当你变得越发优秀时， 那些欺软怕硬的人见到你，就只有仰慕的份。唯有一步步自我提升和生长，才气挣脱不满足的生活，找到适合自己的位置。作者简介：勤一一，富书专栏作者，富书素材营学员，富小书的人，二胎职场妈妈，温暖的中幼年女，用文字治愈你我，以知识反哺育儿，本文首发富小书，你身边最好的闺蜜，富书2018重磅推出新书《好好生活》。

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